胎儿足月了，怎么开宫口快？胎儿足月后，想要分娩需要等待开宫口，当宫口开到3-4cm待产室待产，开到10cm胎儿准备分娩。等待开宫口的时候，医生会多次内检，开的太慢，直接手动扩张宫口，虽然很疼效果不错。如何让宫口开的快一些呢？1.打催产针。
胎儿足月了，怎么开宫口快？
胎儿足月了，怎么开宫口快？胎儿足月后，想要分娩还需要等待开宫口，当宫口开到3-4cm待产室待产，开到10cm胎儿准备分娩。如何让宫口开的快一些呢？1.打催产针。开宫口的最有效的方法是打催产针，不过催产针不是随便打的，一般用于已经有了分娩征兆，但是宫口开的特别慢，或者过期妊娠，为了让胎儿早点分娩，才会使用。
2.运动。孕晚期的时候医生就会嘱咐平时多走走，不要老窝着不动弹，多走走运动一下有利于顺产；在医院待产的时候，宫口开慢，孕妇还会在家人或者护士的搀扶下来回走动，爬爬楼梯，让宫口开的更快一些。3.手动扩张。等待开宫口的时候，医生还会多次内检，开的太慢，直接手动扩张宫口，虽然很疼但是效果不错。助于开宫口的方法还真不少，不过胎儿刚足月还不要着急，平时做点运动，饮食清淡好消化注意产检就好。
女性生孩子就如同鬼门关走一趟，如何加快产程？
怀胎十月，幸苦万分，孕期反应小还比较幸运，如果孕期反应严重，孕吐、头晕、失眠，孕晚期胎儿压迫内脏，尿频、胸闷，坐骨神经痛，有时候肚子隆起程度太高使得皮肤纤维被拉断了，还会出现像树皮一样妊娠纹……孕妇很辛苦。但是，就算是再辛苦，女人也愿意承受，宝宝很可爱，女人都很爱孩子，因为这就是母爱，母爱伟大！女子本弱，为母则刚。
女性生孩子就如同鬼门关走一趟，如何加快产程？女性生孩子就如同鬼门关走一趟，这句话充分诠释了女人生孩子的危险性。 在古代，医学技术还很落后，没有剖腹产，女人生孩子只有一种分娩方式，那就是自然分娩，也就是我们经常说的顺产。如果胎儿的胎位不正，出现横位或者臀位的现象，女人生孩子就非常危险，如果幸运，碰上经验丰富的接生婆，不管是大人还是肚子里的孩子或许侥幸能活命，如果运气不好，那就是用命在生孩子，往往大人小孩都没了，如同鬼门关走一趟就是这样来的。
不过，在现代社会，生孩子不在像古代那样危险了，我们有先进的医疗设备，有经验丰富的产科医生和护理人员，临产前做孕检，通过做彩超检查，以及其他项目检查，医生会精确判断你到底适合那种分娩方式。如果满足不了顺产条件，医生通过对孕妇和胎儿进行综合评估后，会建议剖腹产。虽然医学技术发达了，生孩子的风险降低了，分娩方式也不在单一化了，但是，不管是顺产还是剖腹产，女人生孩子还是要经历艰辛和磨难，要忍受分娩的疼痛和煎熬。
那么，如何加快产程？这个问题要从怀孕以后就要注意，（1）要注意营养均衡，关注和监督体重，不能让胎儿长得太大，太大不利于快速分娩。（2）适量活动，不能做激励运动，做一些适度的锻炼，如散步晒太阳，上楼下楼，动作不能过猛过快，要注意安全。（3）保持心情愉悦，特别是分娩前，要放松心情，一般，心情放松了，肌肉也会放松，有助于加快产程。
（4）做好各项孕检，胎儿胎位正（头位）最有利于顺产。（5）平时锻炼会阴肌肉弹性，孕妈妈会阴弹力强，产力强，盆骨宽，自身条件好，胎儿大小适宜有助于加快产程。（6）上产床前注意保存体力和能量，上产床后正确用力有助于加快产程，最常用的就是呼吸法，具体做法如下：先深呼吸，接着闭气，闭气的同时咬紧牙关，再将全身的力气集中于腹部、宫口和肛门，类似于大便要使劲一样，多重复几次，宫口开到十指，宝宝就会顺利娩出。
一胎超快顺产只用了2小时，是如何做到的？如何加快开宫口速度？
十月怀胎，一朝分娩。自然分娩对于产妇和宝宝来说都是有很多好处的，很多宝妈都是非常希望自己能顺产。但是顺产时长时间的产程又会让孕妈们非常害怕，所以很多宝妈在面对顺产时又会非常纠结。相信大部分宝妈都希望自己能有一个快速的产程从而来尽快结束宫缩带来的疼痛。有的产妇顺产时间会很短，而有的产妇顺产时间则会很长。
我有一个闺蜜，她是在胎儿40周时发动的。整个分娩过程只用了一个小时的时间，她说生孩子就像一次长时间的“大便”非常轻松。在分娩前的一个星期她还在自己的岗位上坚持工作，也可能是因为这种原因，经常运动也能让分娩的时间缩短。想要顺产的宝妈相信都了解过顺产的必要条件：产道、产力、胎儿大小。只有在这三方面都到达一个最佳状态时，分娩的时间才有可能会相对的减少。
除此以外和个人身体条件也有这很大的关系，咱们可以从这几个方面来加快顺产的速度。顺产分为三个产程，第一产程：宫口从封闭一直到扩张到10cm的状态；第二产程：宫颈口扩张以后胎儿娩出的阶段；第三产程：胎儿娩出以后，胎盘分离。其中第二、第三产程都比较短，第一产程时间比较长，尤其是一胎第一产程要经历很长的时间。
第一、经常运动有利于加快宫口扩张很多人为了自己能够快速分娩，在孕期都有运动打卡的习惯。这足以说明在孕期运动是非常重要的。运动不仅能增加个人的体质，也能在分娩时有足够的产力去进行分娩。如果在分娩时产力不够，不仅自己受罪，胎儿可有可能受到影响。当然，如果在孕前期胎儿不稳定的情况下，一定要听从医生的意见，该卧床休息就卧床，千万不要逞能。
在孕中期及孕后期，适当的运动可以促进胎儿发育，也会有利于孕妈的血液循环，运动能让孕妈在孕期有一个更好的状态去度过孕周期。第二、孕期饮食也是非常重要的孕期饮食在整个孕期都有着非常重要的作用，在孕前期如果吃一些刺激宫缩的食物，那么胎儿流产的可能性就会很大。吃一下垃圾食物也会影响到胎儿的生长发育。孕期吃饭也是一门学问，也需要慢慢的研究。
不要认为孕期就是一个享受饮食的阶段，想吃什么就吃什么。荤素搭配合理饮食能让自己的身体更健康，分娩也会更快速。第三、胎儿大小也是决定是否能快速分娩地关键因素在同等条件下胎儿越小分娩速度会越快，所以说胎儿大小也是分娩时的一个关键因素。很多孕妈在孕后期时相信都会听到医生说过这样一句话：“在孕后期就不要吃那么多了，不要吃太多水果及热性食物，适当控制一下体重”。
这也是为了能让你自然分娩做的一个前提准备。孕后期的饮食也是非常关键的，我们要保证自己的营养也要控制自己及胎儿的体重。其实快速顺产也有一定的弊端，那就是容易造成会因撕裂的情况。正常情况下一胎自然分娩的时间是10-12个小时。想要快速分娩的前提，一定要让自己有一个健康的身体，有一个强健的体魄，也要有一颗顺产的决心。
