患者如发现自身出现高血糖，则必须进一步地确定为临时的高血糖状态，应激的高血糖状态，还是明确的糖尿病。患者可能要到医院就诊，完善相关的检测，如葡萄糖耐量检测、糖化血红蛋白检测，以帮助进一步地判断患者的病情。血糖高的朋友饮食上要注意些什么呢？1.主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
2.血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。3.在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
有用过不用扎手指，随时测血糖的仪器吗？哪里有卖？
我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！有用过不用扎手指，随时测血糖的仪器吗？哪里有卖的？我们最早的时候是抽静脉血测血糖，但是在家里是非常不方便的；后来又发展出来家庭血糖仪，随身携带非常方便，但是每次都要被扎手指头也是很痛苦的。所以我们就期盼有没有不用破坏我们的身体，也不用感觉疼痛就能测血糖呢？ 起初这一个大胆的想法，因为人类善于想象并为之努力，近年来不断的制造和研究，就出现了"瞬感血糖仪"，名字听起来就觉得和很厉害的样子。
那么它是不是就是我们想象的不用抽血也不用扎手指头就可以检测血糖的东西呢？它怎么工作的呢？我们都知道血糖就是血液里的葡萄糖含量，要想知道血糖值就得知道血液里的葡萄糖有多少，如果不知道血液里的葡萄糖，我们可以通过和血液成分类似并且葡萄糖含量相差无几的东西来检测。瞬感血糖仪就是利用组织液（和血液里葡萄糖含量基本相同）的， 目前市场上被提到最多的品牌就是雅培瞬感检测系统，包括扫描仪和传感器两个部分。
传感器负责感受，扫描仪负责识别，首先是需要把传感器贴到身体上，上面有个特别细小的针（刺入皮肤没有任何感觉），用于检测上面提到的组织液，传感器上会有专用的葡萄糖氧化酶，当组织液里的葡萄糖和葡萄糖氧化酶发生反应后产生双氧水，经过传感器检测双氧水的分解成电子e，通过化学反应式，再进行换算后得出葡萄糖的量，这个时候扫描仪扫描就可以得出传感器传出的葡萄糖含量。
瞬感血糖仪有什么优缺点？我们日常使用的血糖仪需要针头、试纸，同时每次测血糖严格来说还需要消毒手指，数据需要人工记录，只能看到检测时间点的血糖，使用时间长了还要校准数据。而瞬感省去了这些繁琐的步骤，同时可以显示近8小时的血糖水平，还能指示血糖的走向；可以自行校准数据，每次佩戴可以使用两周时间左右，据听说这种血糖仪还有防水、防汗的功能（没有亲身使用），日常洗澡、游泳不是问题。
这种血糖检测仪基本完善了我们之前对血糖检测的幻想和要求，但是目前国内上市的品牌较少，并且因为传感器和扫描仪分开售卖，价格方面也是一个问题（普通家庭还是能买得起）。哪里可以买到“瞬感血糖仪”？目前这种血糖仪主要是在网上销售，可以在一些主流的购物平台购买，具体的就不说了，否则有做广告的嫌疑，在一些大的卖医疗器材的地方也能买得到。
其实严格来说瞬感依然还是需要经过皮肤接触人体体液，不存在绝对的无创，但对于传统血糖仪和抽血而言，瞬感已经做的很好，尤其对于糖尿病病人，每天遭受被扎手指头（确实很痛）的痛苦，不仅仅可以更动态的观察自己的血糖，也消除了每天对测血糖的恐惧，对疾病本身也是一种帮助。最后小结：瞬感血糖检测确实很好，价格也偏高，医院内还没有普及，目前市场上以线上销售为主。
糖尿病人买试纸要花不少钱，易耗品真心测不起，为什么要那么贵？
这是在糖尿病治疗过程中经常会遇到的问题。有些糖尿病朋友不愿意检查血糖，原因不外乎这2个：测血糖扎手指害怕、测血糖太花钱，糖尿病朋友大部分是成年人，非常怕疼的也是极少一部分人，所以不愿检查血糖的原因中很大一部分认为测血糖要花钱，试纸太贵。害怕有心理的因素，还有疼痛的原因，确实存在许多这样的人群，害怕测血糖，害怕测血糖带来的疼痛和恐惧感。
