赤小豆、薏米真的能去湿气吗？
现在的人们对疾病意识越来越高，对自己身体的变化情况也是越来越重视，甚至是有些年轻人现在早早年纪就开始注重养生了。但是呢，随着意识的增加，人们害怕去医院，生怕查出大病，得了病甚至相信那些所谓的偏方或者小道消息。这不，有些人得了湿气，就听到小道消息说可以通过吃赤豆薏米魔芋粉来治疗。那么，这是不是真的呢？首先是赤豆，这是一种豆子的变种品种，富含蛋白质等营养物质，在医学上经常将其入药，可以治疗脚气、痈肿等各种肿毒，并且还可以起到清热解毒以及利尿的作用，也就是说赤豆是没有去湿气的作用。
魔芋又被称为蒟蒻，是一种常见的草本植物，在医学上经常被用来降血糖、降血脂等，而在生活中的其他方面可以充当添加剂，总之这种植物是不具备去湿的效果的。至于最后一味成分即薏米，是一种营养价值很高的植物，并且它易于被吸收，所以经常被人用来做成甜品及时地补充身体的营养。在医学上，这种植物也是有很高的价值，在治疗风湿以及清热解毒方面有着不错的效果。
另外还能强化食用者的筋骨。但是呢，薏米的品种很多，像大家平时在市面上买的和医生专用配置的薏米成分是不一样的，在去湿的效果上也是天差地别。因此，赤豆薏米魔芋粉的确对人体有好处，但是要达到彻底去湿的话有点难度，最好的方式还是去医院接受治疗！指导专家：苏玉凤，副主任医师，滁州市第一人民医院中医内科。擅长中西医结合治疗内科常见病，如：脾胃疾病、高血压、糖尿病等，以及慢性病的膳食指导。
坚持喝红豆薏米水一年以上有什么效果？
看到这个问题，我不禁嘿嘿一笑，题主肯定是个关注养生的主儿，养生知识也没少看。而且还真的很执着，能坚持把红豆薏米愣是喝上一年，一定是想祛湿想疯了，有这股子劲儿还愁干啥不成呢。想我这种废材，让我坚持天天喝水都难。好吧，来点正经的。红豆薏米水我喝过，只有一次，还是一个病人专门煮好了带到我的门诊让我尝的。所以我来回答喝一年之后的效果是不是有点不合适。
首先我们了解一下红豆薏米是干啥用的。祛湿的呗，这还用说。大家异口同声啊！错！错！错！全都错了。如果你把赤小豆当成红豆和薏米一起煮，那还马马虎虎，赤小豆确实可以利水祛湿。然而我们用的中药红豆是理气通经治疗疝气腹痛闭经的。这就和祛湿风马牛不相及了。然后我反馈一下病人喝这个红豆薏米水的反应，他们也是注重养生的，喝的时间比我长。
有一部分人喝了啥反应也没有，这一类的人数最多。还有一些人反应腹泻的好一些了，但是那些便秘的却加重了。有的人还减了几斤，那高兴的像捡了宝似的。也有人反应喝了口干肚子胀的。种种不一而足。其实这都是正常的反应，由你的体质决定的。我只要知道你的体质，就可以猜出来你的反应，你信不！？～～～严肃搞笑，轻松科普，未尽之处，敬请关注留言～～～。
