网课的效果怎么样？
网课效果，总的来说是可以的，在疫情还没有彻底解除之前，这也是唯一“家校互动”，进行学习的有效方法。当然，实际效果，因人而异。从校方安排来看，无论是师资，还是设备，以及对授课教师的业务培训等方面，基本上是到位的。从这一点来说，实际网课效果，更多的还要取决于学生本人，自律较好的，网课效果就好；自律较差的，网课效果就差。
邻居家里有一名大学生，疫情期间，在家上网课。那天，我去她家办事，她母亲告诉我，这名大学生独居一室，学得很是认真……当我要离开她家的时候，正赶上这名大学生下课，我问起她的学习情况，她说，她能静下心来，紧跟老师的思路，学习效果很好。相对说来，一些小学生（特别是低年级的小学生），无论是自律，还是听课状态，存在参差不齐的现象。
有一名四年级的小学生，父母离异，平时由爷爷奶奶照顾，据了解，这个孩子在网课学习期间，状态不佳，经常溜号，上交作应付了事，家长监管的力度也不到位，尽管老师和家长多次进行沟通，但是效果一般……所以，学习环境、提高认识、自理自律等因素，要引起家长（特别是小学生家长）的高度重视。从某种角度来说，网课效果，家长作用，不可小视。
面部脂肪填充效果如何呢？
谢谢邀请！面部脂肪填充对于面部发育不够对称，面颊干瘪，额头不够饱满、额纹明显的妹子还是值得一试的，不过如果只做一次效果不明显，需要做两到三次的巩固填充。这样做出来的效果往往还是很令人满意的。因为面部脂肪填充是从自己的腹部或大腿抽取脂肪通过纯化处理才注射到面部的，所以不存在排异反应，是比较容易被人体其他部分接受并吸收的，所以通过脂肪的填充是可以达到局部饱满丰润的目的的，使其面部看起来更加匀称，改善老态，祛除皱纹，尽显年轻气质，另外面部脂肪填充还对于一些先天面部畸形也有一定的修复作用。
也许有些人会担心，做面部脂肪填充手术后会产生后遗症，其实大家大可放心，对于专业整形美容医师来说这是一个比较小的手术，在操作规范的前提下，对面部的损伤是很小的，注射的脂肪一旦在面部存活后与一般正常的脂肪无异，只要术后认真按照护理规则进行护理操作，是完全可以避免后遗症的产生的，所以这一点大家是完全可以放心的。
等等，作为美容师怎么能只推荐一种方法解决面部问题呢？其实还有一种与面部脂肪填充具有相同功效，甚至在某些方面优于它的方法，那就是面部紧致提升，运用美雕机器人紧致皮肤，达到祛皱平肤的功效，怎么样？听起来是不是很高大上呢？此方法在极短的时间内即可见效，此方法可以增强面部血液循环，提升改善肤色，收紧皮肤，可有效淡化法令纹、额纹、颈纹等，而且最重要一点无任何创伤，还免去了抽取脂肪后的疼痛，所以相比面部脂肪填充来说更推荐第二种进行去皱操作。
你们为了把脸上的斑祛完花了多少钱？效果好不好？
斑的形成大概3-5年，从基底层到出现到表层，特殊视觉下我的脸基底层都是黑色素。以前从来没有斑点的我，孕期开始长斑。生产后做了几次激光祛斑，效果不错，一段时间像剥了壳的鸡蛋。问题是带孩子累，没心思像以前一样每天细致的护肤，出门不带帽子，不遮阳，不涂防晒，不做护肤，很少做面膜。然后眼睛下面两边各长了一个片状斑，说实话，这斑比妊娠的小斑点难看多了，还不容易遮盖。
这样孩子长大了，我的斑也出来了。大概三年的时间，于是漫长的祛斑开始了。首先局部激光两次，皮秒多次，斑的确淡了不少，但是皮秒把斑打散了。想要立竿见影的效果，不要做皮秒，做皮秒的就要对它有信心。明白自己的斑有多顽固。目前看，所有干预都有效果，日常面膜护理和护肤也的坚持，我的润肤水用得最快，很多时候都是涂了再涂。
皮肤水分足了，不容易衰老，而且很快修复。然后我接触了微针，水光针，皮肤状态改善了很多。水光针建议年轻的时候就开始打，皮肤状态会维持得很好。我觉得皮肤衰老都是从干开始。最近几个月打了谷胱甘肽，三次吧，斑明显淡了，皮肤提亮了。以前定的白瓷娃娃还没有做，正好这段时间可以去试试，表面的斑点会有效果吧！皮秒大概每年3-4次，水光一般两个月一次。
美容院里“小气泡清洁”项目到底是什么？效果怎么样？
韩国小气泡，估计现在的80%的美容院都有这台仪器了，区别只在于到底是真的韩国小气泡，还是国产山寨小气泡。不管是韩国还是国产山寨，今天我来深扒一下。我初拿到小气泡相关的资料，一看原理：采用纳米级的气泡水，配合真空负压原理，通过形成真空回路，将超细微小气泡和营养液充分结合，通过特殊设计的螺旋形吸头直接作用于皮肤，且能够保持超细微小气泡长时间接触皮肤，促进剥离作用。
超微小气泡与吸附作用相结合，在安全没有疼痛的状态下，深层彻底清除毛囊漏斗部的各种杂质、螨虫及油脂残留物，同时使毛囊漏斗部充满营养物质，为皮肤提供持久的营养，使皮肤湿润细腻有光泽。整段话读下来，好专业好NB好高大上有没有？但作为在美容院浸淫十几年的我一下反应过来：这不就是一台负压吸黑头仪器么？对，大概在15年前就已经在美容院风靡过一圈的美容仪。
原理简单来说就是：用暗疮针向下按压毛孔挤黑头痛得要死，那就换个思路，用吸力把毛孔中的黑头给吸出来啊。当然，这么简单的原理是不可能卖太贵的，所以，需要增加新卖点：吸力包装一下：真空负压、螺旋涡流吸头。产品加上去：纳米级气泡水。正规韩国机器操作有三个阶段，分别是AHA果酸、BHA水杨酸、营养液。国产山寨版不好意思，大部分只会给你用矿泉水。
不得不说，新仪器吸力婉转再加上有水分进行角质层湿润，比早期只是简单的玻璃管干吸拉扯力大要舒适非常多，而且操作时一直有水分在皮肤上，所以角质层的含水量会增加，操作完皮肤会感觉湿润干净。再一对比之前皮肤粗糙黑头脏兮兮的感觉，亲们简直不要太满意好吧。是的，小气泡仪器即时效果会非常好。特别是韩国正版仪器。因为韩国正版仪器中前两个阶段用的水，AHA果酸和BHA水杨酸，这两个成分最核心的作用是均匀腐蚀掉皮肤老化的角质层，也就是说这个步骤实际上是一个“刷酸去角质”的过程，所以做完后，皮肤会非常的细嫩。
而且老化角质层一去，皮肤对最后的营养液吸收也会更好。哇，很心动有木有？钱包捂不住了有木有？还是深吸一口气，再花一分钟往下看看比较好。如果你对美容院的介绍动心了也不要紧，效果肯定有，接下来就是你有没有去做的资格。那就是：你是不是拥有角质层超厚的皮肤？你的黑白头、油腻不干净是不是因为老化角质层没有正常脱落导致的。
如果你是，你可以爽快付钱了。但是，有三点要注意：1、面部分区操作：没有人面部所有地方角质层都厚，所以不要让小姑娘连你的眼部都使劲去吸。2、注意操作间隔：说到底这是个去角质的项目，即使你老化角质很厚也要注意不要每次去都做，所以20-30天做一次就足够足够足够了。3、油脂分泌调整：黑头刚刚吸附完毛孔整个是空的，如果之前没能让皮肤油脂分泌变得正常，这种情况反而会让你的毛孔越变越大。
可是，如果你不是角质层厚的皮肤，你去做了这个项目，特别是频繁的去做。那么，这会是一场皮肤灾难。想象一下你薄薄的皮肤，在强大吸力下被拉扯。想象一下你薄薄的皮肤，在果酸水杨酸的作用下被腐蚀的更薄。不用怀疑你变成敏感皮肤的可能性，当你还在高兴皮肤变得好滑好嫩，就意味着你很快要开始承担皮肤变得脆弱敏感动不动就过敏。
毛豆鲜为人知的几大功效，您知道它有哪些营养功效吗？
盛夏时节，最离不开的一种小吃应该就是毛豆了，简单的焖煮，加以少许的调味料，简单的搭配中凸显着美味。毛豆一直以来被大家誉为“夏季第一豆”，营养丰富且味道鲜美。说到具体，夏季常吃毛豆对于身体有何好处？食用的过程中该注意哪些细节？剩下时节与您浅聊毛豆，健康吃毛豆，您应该知道这些事情。总体来看，毛豆是一种比较营养的食物，除了基本的淀粉物质以外，不仅富含维生素，还含有一定量的矿物质元素和膳食纤维，经常食用对于身体可以起到不错的作用。
夏季常吃毛豆对身体有何好处？为您干燥酷热的夏季增添一丝乐趣，解乏且娱乐：夏天酷暑难耐，室外气温较高，而且身体还总是喜欢出汗，出汗的过程中身体或多或少会流失一部分矿物质钾元素，而缺乏钾元素会携带疲惫、犯困以及食欲不振等症状；毛豆当中富含矿物质钾元素，适量食用就可以起到补充的作用。另外，夏季很多人存在不爱吃饭的问题，但是毛豆小巧玲珑，在夏季不失为一种激发食欲的物质，可以为您的夏日增添一丝乐趣。
促进肠道代谢，预防便秘的发生：夏季炎热，如果您不爱饮水，身体很容易出现便秘等干燥类型症状。毛豆当中含有一定量的膳食纤维物质，食用后可以促进肠道的代谢，从而可以预防便秘等问题的发生，促进您整体的排便过程，这会让您的夏天更加痛快。抛开营养物质的剂量来看，进食毛豆对于减肥也有促进作用：抛开营养物质的剂量来看，毛豆当中含有一定的可以提高脂肪代谢的胆碱物质和阻止脂肪吸收的皂甙物质，加上还含有一定量的膳食纤维，食用之后不但不会带去太多的能量物质，而且还可以增强饱腹感，对于减肥而言有积极的作用。
在抗氧化方面也有不错的作用：纵观毛豆当中各类营养物质的含量，其维生素C的含量处于豆类食品之首，抛开剂量来看，摄入一定量的维生素C可以增强身体的抗氧化能力，对于皮肤和抵御病毒等有害物质都有着积极的作用。除了这些以外，客观来讲，夏天吃点毛豆可以补充能量，同时也可以补充蛋白质、维生素等营养物质，这在预防各类营养素缺乏问题上也有不错的价值。
哪些人不建议食用毛豆？首先，对于毛豆存在过敏问题的人群不建议食用，避免出现各种让人难受的过敏症状。其次，存在消化不良以及其他胃肠消化问题的人群应该限量食用，避免由于食用毛豆而诱发不必要的腹胀情况的发生。关于毛豆，给您推荐一道菜：萝卜干炝拌毛豆：适量毛豆洗净剥去豆荚，萝卜洗净切成小丁；炒锅烧热，加油，然后放入毛豆煸炒，加入酱油、白糖、盐继续炒至毛豆上色，然后加入萝卜炒制半分钟即可出锅。
有那么多家用美容仪，到底哪一款真的有效果、值得入手？
很多女生还没有用过美容仪，但是基本都听过了，比较女明星网红们似乎一个个都在用美容仪。那么，美容仪到底有那么好用嘛？你得这样来看。美容仪大致分为6款，6款不同原理，针对不同的需求，认准适合自己的才下手！超声波：去黑头、精致肌肤。微电流：瘦脸去水肿，紧致、去皱、去水肿，加快面部血液循环。RF 射频电波：刺激胶原蛋白产生，紧致肌肤。
LED光：效果显著堪比医美，从深层解决皮肤问题。先来看看美容仪入门级，清洁类的美容仪。Luna净透洁面仪这也是一款网红美容仪了，不过去黑头的效果真的是棒棒棒！坚持用下去，黑头痘痘基本都会减少。科莱丽洗脸仪mia2这个洗脸仪清洁效果会更好，推荐油皮的妹子使用，很多人说这一款比上面的luna要好用，但是也要因人而定啦，如果是干皮用这个可能皮肤会越来越干哦。
然后是市面上特别特别火的按摩棒！！不管是时尚圈还是代购圈，全是刷按摩棒，它真的有那么神奇嘛？？！！Beauty Bar 黄金美容棒这一个按摩棒你们在朋友圈应该都看到过吧，其实价格也不贵。林心如，徐若瑄都有在用~皱纹 、松弛，斑点，暗沉，水肿，这些问题坚持用下去都能得到一定的缓解，据说还能瘦脸呢~MTG ReFa 铂金微电流滚轮美容仪这个refa还要我多说嘛！！一样也是网红单品，但是感觉它更红哎~可能是长得比较羞耻吧。
用它上脸滚一滚确实蛮舒服的，莫名地觉得脸好像都被向上提拉了，只是用力过猛的话可能比较疼，还不止按脸，其他脖子背部，腿部都可以按摩，功能还是挺强大的~和前面的清洁仪相似的还有深层护肤仪，这种美容仪能够达到瘦脸嫩肤的效果。日立N4000美容仪这个美容仪有清洁、保湿、导入、整肌4种功能，还是比较强的。平时我们保养拍拍水乳，其实很多都没有被吸收而这款美容仪就是让你的护肤品达到真正被吸收的效果。
用完后皮肤弹弹的，完全是喝饱水的状态。但还是要坚持要坚持再坚持！！还有个贵妇级美容仪，就是比较贵但是效果超级好的那种啦。Lightstim光疗机一听名字就感觉很高大上，这类美容仪是通过光来解决皮肤问题，增加皮肤胶原蛋白，坚持用下去皮肤真的变好很多。大家如果要买美容仪要买一定要买适合自己的。瘦脸、紧致肌肤还是减少细纹或者是消肿，都要看清楚美容仪的主打功效再去买哦，毕竟我们的钱不是白捡来的啊！！。
