羊奶粉一天喝多少合适，60岁人每天喝多少羊奶适宜

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1，60岁人每天喝多少羊奶适宜
2，羊奶每天喝多少最合适
3，11个月的宝宝喝羊奶一次可以喝多少
4，成年人每天适合喝多少羊奶
5，青少年一天可以喝多少毫升羊奶
6，喝羊奶好嘛每天喝多少为宜
7，羊奶一天最多喝多少
8，羊奶粉每天喝多少克最好
9，9个月的宝宝喝羊奶每天要喝多少水
10，羊奶粉一天喝几次
11，一般在一天的什么时候喝羊奶最好
12，一个月的宝宝吃羊奶一天大约吃多少毫升

1，60岁人每天喝多少羊奶适宜

60岁人每天喝250---500ml羊奶较适宜！

无论你喝多少羊奶，只要你喝后胃口舒服就好。

60岁人每天喝多少羊奶适宜

2，羊奶每天喝多少最合适

付费内容限时免费查看回答一般来说，成年人一天应喝400~500毫升。羊奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。羊奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。

羊奶每天喝多少最合适

3，11个月的宝宝喝羊奶一次可以喝多少

合适的还是你还是

羊奶尽量多兑点水很硬的建议最好先别喝孩子太小了

1升

11个月的宝宝喝羊奶一次可以喝多少

4，成年人每天适合喝多少羊奶

一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶（两袋）羊奶，最少要喝250毫升左右，即一瓶（一袋）牛奶。但最好不宜超过1000毫升。羊奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。牛奶和羊奶差不多，比如胆固醇含量，每100克牛奶中含有14~17毫克，100克羊奶在11~25毫克之间；至于钙，牛奶羊奶中的差别也不大。更重要的是，营养成分的固体含量高，也不意味着一定有益。当人体缺乏某种成分时，这种成分就是有营养和有益的；如果一个人其他食物摄入已足够，这种成分就成了负担。扩展资料：喝羊奶尽量安排在早晨和晚上喝，早晨喝牛奶可以补充能量，晚上喝牛奶可以促进睡眠质量，而且利于钙质的吸收，防止出现低血钙。在喝羊奶的时候尽量不要同时吃药，因为羊奶里面含有的钙、镁等一些矿物质，容易和药发生一定的化学反应，影响了药效，同时也会降低了羊奶的营养。羊奶加热之后要及时的喝下去，千万不能把羊奶放在保温瓶里面，因为这样会让大量的细菌繁殖，从而产生一定的不适感。参考资料来源：人民网-羊奶是“奶中之王”，果真如此吗参考资料来源：人民网-喝羊奶的禁忌你一定要了解？7个禁忌事项要牢记！参考资料来源：百度百科-羊奶

5，青少年一天可以喝多少毫升羊奶

每天晚上一杯，晚上好消化些，大概一杯350毫升左右，大概一杯左右吧，其中还可以添加一些各种口味的高蛋白，一勺就可以了，我就是这样的，效果很好，早上起来是孩子的精神力很好，读起书来事半功倍。

6，喝羊奶好嘛每天喝多少为宜

常喝羊奶，好处多多，成年人一天应喝400~500毫升。成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶(两袋)羊奶，但至少要喝250毫升左右，即一瓶(一袋)牛奶。羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的最接近人奶的乳品。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。扩展资料：羊奶的营养成分几乎接近于母乳，容易被人体消化及吸收，里面的蛋白结构以及脂肪粒比较小，缩小了在胃肠道里面停留的时间；含有大量的钙和磷，有利于促进宝宝的健康成长，同时也可以提高身体免疫力，但是喝羊奶会有很多的禁忌事项。不能空腹喝羊奶。若是空腹喝羊奶的话，会加快胃肠的蠕动，羊奶在胃里面还没有完全的被消化和吸收就排出去了，从而影响了羊奶在肠胃道里面停留的时间，不能让身体充分的利用里面的营养价值，甚至会导致肠胃道不舒服的症状。参考资料来源：人民网-喝羊奶的禁忌你一定要了解？7个禁忌事项要牢记！参考资料来源：人民网-羊奶功效作用大羊奶五大好处不能错过参考资料来源：百度百科-羊奶

7，羊奶一天最多喝多少

病情分析：你好，每天晚上一杯，晚上好消化些，大概一杯350毫升左右，大概一杯左右吧指导意见：其中还可以添加一些各种口味的高蛋白，一勺就可以了，效果很好，早上起来是孩子的精神力很好，读起书来事半功倍。

羊奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。一般来说，成年人一天应喝400~500毫升，即两瓶（两袋）羊奶，但至少要喝250毫升左右，即一瓶（一袋）牛奶。经济条件许可最好三瓶（三袋）即750毫升左右，但最好不宜超过1000毫升。

8，羊奶粉每天喝多少克最好

1、羊奶粉每天喝多少克　　宝宝的脚掌脂肪层比较厚，脚骨大都是正在钙化的软骨，骨组织弹性大，容第一每100毫升羊奶中含钙量是125~140毫克，这样说来，400毫升的羊奶含钙量最起码不少于500毫克。　　第二按照八斤羊奶出一斤奶粉来还原，50克羊奶粉就是400克(也就是400毫升)羊奶了，就意味着最少含有500毫克的钙了。最佳饮用量　　① 一般来说，一天400~500ml左右最佳。　　②孕产期、发育期、身体虚弱、免疫力差、大病患者或体力脑力消耗较大者，应在600~700ml。　　③ 最多一天不宜超过1000ml。0-6个月，按体重不同，每千克每天喂125-150毫升，譬如宝体重5千克，就喂625-750毫升配方羊奶粉，但并不是宝一出生，就要喝这么多，很多新生儿第一周每顿能喝下的，也就30-60毫升，足够了，　　再细分一下：　　新生儿每次30-60毫升，1-2个月每次90-120毫升，2-6个月每次120-180毫升，6-12个月每次最多240毫升。一般人工喂养的宝宝,两次喂奶之间可以适当喂点水,喂水量不超过奶量的三分之一,上火,羊奶相对来说都容易引起上火,再好的奶粉都比不上母乳。　　刚生下来的婴儿每次要喂30-60毫升，一天大约6-8次。随着生长天数的增加，每次给宝宝的奶量要增加到120毫升，喂的次数逐渐减少。但是这种数据仅仅只是参考，如果孩子闹着要进食，你还是要喂他，让他吃饱。还要喂水，两次奶之间喂一次水，量不宜太多，不要影响到孩子的吃奶量。　　吃奶量的多少是衡量宝宝生长发育是否正常的重要指标，也是反映其健康状况的关键因素，不过这些基本的问题对于新手妈咪来说都是个难题，所以做好相关的了解，对于养护宝宝十分重要。2、羊奶粉一次冲喝多少克　　一般情况下服用羊奶片的量要根据年龄、个人体质等来决定。一般儿童可以每天吃一到两片，大人则可以适当加量，一天吃五到六片即可补充身体每日所需营养。羊奶片主要是由羊奶经过加工制作而成，其中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素。经常食用可以保护视力、补充体力、增强抵抗力。不要放弃饮食奶类，应天天吃，终身吃，因此找到自己胃肠适应的饮食方法很重要。　　国外乳糖负荷试验是让受试者一次口服50克乳糖后观察其对乳糖的耐受程度，有调查显示，照此方法试验，我国的汉族成年人中有90%以上都会出现腹泻症状，但如果将国外乳糖负荷试验量减至1/2或1/4，即让受试者一次口服25克或12.5克的乳糖(相当于500或250毫升的牛奶)，乳糖不耐受症的发生率可分别降至67%和26%。　　因此建议你不要空腹喝奶，也不要一次喝太多，可以把一日所需的牛奶分数次饮用，这样乳糖就不会集中火力攻你的胃肠。一般说来，一次喝100～180毫升，一日总共喝200～400毫升牛奶不会产生明显不适症状，是绝大多数人都可以接受的。

9，9个月的宝宝喝羊奶每天要喝多少水

宝宝每天喝多少水随孩子自己愿意，只要渴了就给他喝水；羊奶粉和牛奶粉都不错，都是比较接近母乳的，根据孩子的具体情况选择，每天奶量在600--800毫升，如果孩子便秘了可以吃点益生菌和粗纤维的食物，有利于排便。

渴了就给他水喝就行了，羊奶比牛奶营养，如果出现便秘可以弄点胡萝卜汁他喝，有吃辅食的话可以早晚给他喝一次羊奶就行了，我小侄女也是吃羊奶，就这样吃的，可以参考一下了

10，羊奶粉一天喝几次

　　宝宝出生后一般是喝母乳长大的，不过有些妈妈因为一些原因无法给宝宝喂母乳，因此宝宝只能喝奶粉。有些家长在了解奶粉时，觉得羊奶粉的营养较高。所以经常购买杨奶粉给宝宝喝。那么，宝宝羊奶粉一天喝几次好?　　羊奶粉一天喝几次　　0-6个月宝宝，按体重不同，每千克每天喂125-150毫升，譬如宝体重5千克，就喂625-750毫升配方羊奶粉，但宝宝并不是一出生就要喝这么多，很多新生儿第一周每顿能喝下的，也就30-60毫升足够了，然后1-2个月每次90-120毫升，2-6个月每次120-180毫升，6-12个月每次最多240毫升。　　至于每天喂多少次，家长可自行决定，不要超过每天喂羊奶量就好。宝宝每天可以少吃多餐，一是按需喂奶，宝想喝多少喂多少，宝宝会比较满意;二是按时喂奶，每天在固定时间(一般是3小时一次)，以及宝夜里醒来时喂，妈妈会相对轻松点。　　一般来说，成年人一天应喝400~500毫升。羊奶作为一种营养价值较高的食品，喝少了难以发挥它应有的作用，喝多了难以消化吸收利用，应该根据年龄、工作消耗和经济条件，确定每天的喝奶量。羊奶在国际界被称为"奶中之王"，羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶，美国、欧洲的部分国家均把羊奶视为营养佳品，欧洲鲜羊奶的售价是牛奶的7倍。专家建议患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人群以及婴儿更适宜饮用。　　最好是在早上或者是晚上临睡前喝羊奶。早上喝羊奶是为了补充足够的能量;晚上喝羊奶是为了更好地促进睡眠。其中，晚上喝羊奶更有利于钙质的吸收。因为这个时候是人体血浆中生长激素浓度最高的时候，人体处于低血钙状态，可以吸收更多的钙质。　　羊奶中含有一定的膻味，如果闻不惯这种味道的人，可以在煮羊奶的时候放几粒杏仁或一小袋的茉莉花茶，煮开之后过滤掉渣子，膻味也可以去除了。另外，在喝羊奶之后，我们也要适当地多喝点水，更有利于人体吸收它的营养成分。　　羊奶虽然营养价值很高，对身体健康也有好处，但是并不是喝得越多越好的，喝多了无法吸收可能还会伤害健康。建议可以根据自身实际情况，像年龄、工作消耗等因素来看每天要喝多少羊奶。　　羊奶为什么不能长期喝　　羊奶不能长期服用是因为羊奶中缺乏叶酸，维生素C，含铁质亦低，因此用鲜羊奶比用鲜牛奶喂养的婴儿更易发生营养性贫血。作为婴幼儿主食容易造成神经方面障碍、生长迟缓及体内血液方面的疾病，如骨髓造血不良性贫血症，所以不适合一岁以下婴幼儿使用。因此，羊奶只能定位为众多儿童乳品之一，尤其未经再加工加料的生鲜羊乳更不能给婴儿作为主食。另外，羊奶属温性的食物，宝宝吃了后，不但不能够增进营养，相反，宝宝容易得热性病，如咳嗽、发烧、扁桃腺炎等。所以在平时生活中食用羊奶的时候一定要注意食用量和食用时间的间隔的问题。　　羊奶没有明显的副作用，但人们过量喝羊奶时，容易导致体温升高和扁桃体发炎，会对身体健康造成不良影响，另外羊奶有明显的腥膻味人们喝新鲜的羊奶时容易出现反胃和恶心。　　羊奶虽然没有什么副作用，但它禁止在空腹状态下喝，不然会让肠胃蠕动加快会让羊奶中的营养流失也会影响人类的肠胃功能。羊奶还禁止用高温蒸煮不然会让它的营养成分流失，人们再喝羊奶也吸收不到应有的营养。　　煮羊奶时禁止加糖，因为羊奶中的某些物质会在遇到糖以后产生一些人体不能消化的物质，这些物质如果不能及时代谢出现体外就会危害人体健康。

11，一般在一天的什么时候喝羊奶最好

晚上喝羊奶有利于休息和睡眠最好晚上喝羊奶，因羊奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物l色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，特别是l色氨酸它是大脑合成羟色的主要原料，五羟色胺对大脑睡眠起着关键的作用，它能使大脑思维活动暂时受到抑制，从而使人想睡眠，并且无任何副作用，而且羊奶粘在胃壁上吸收也好。睡前喝羊奶有利于钙的吸收利用晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。羊奶中的钙还能清除紧张情绪，所以它对老年人的睡眠更有益，故晚上喝羊奶好，有利于人们的休息和睡眠。晚上睡前喝羊奶，羊奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝羊奶好

12，一个月的宝宝吃羊奶一天大约吃多少毫升

宝宝的食量大小各有不同，一个月的宝宝按需喂养，我的宝宝也是吃羊奶，牛奶吃了就便秘，而且宝宝也不喜欢吃。

1 宝宝太小，消化系统都不很完善，娇嫩，母乳喂养才是最佳的喂养方法．2 宝宝太小，喝羊奶不消化，久之易生病．3 羊奶粉经过多道程序加工，营养已不是很全面；加上添加了许多添加剂，多吃，对宝宝的健康很不利，类似慢性中毒；有的商家为了牟利，不择手段，更让人不放心．4 只要喂养方法得当，宝宝的营养补充是没问题的．羊奶粉对宝宝后天的影响，主要体现在显性的和隐性的。显性的影响我们普遍的认为有很高的营养价值，甚至超过牛奶，认为这样宝宝吃了以后会很有好处。其实我们对羊奶的认识是片面的，违背了我们中医的基本理论：食物同样有药性。羊奶属温性的食物，宝宝吃了后，不但不能够增进营养，相反，宝宝容易得热性病，如咳嗽、发烧、扁桃腺炎等。隐性的影响主要指隐蔽的，不容易让我们直接观察到的，时间会长些的表现出来的影响，如肿瘤，如果宝宝从母体内携带有相应的基因缺陷或已有肿瘤个体，吃羊奶会加速病情的发展。还有其他方面，如心脑血管病、高血压等，在儿童期发病率有增高的趋势，令我们感到吃惊，但这是一个不争的事实。因此，家长给宝宝喂养奶，要慎重考虑，不要只听广告或所谓营养专家的一面之词，多打一个问好？这是我们儿科医生的忠告。建议:添加牛奶粉!