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体育中考是什么,中考体育的意义是什么

来源:整理 时间:2022-05-02 14:44:26 编辑:教育知识 手机版

因为疫情原因,今年女儿体育没考,直接组满分。我们希望参加考试,因为女儿平时体育考试是满分40分,而大多数孩子只能考20分左右,尤其是男生,能上引体向上的人不多。试想一下,如果她中考不上体育课,本来就很难得的体育课,在中考的压力下会被完全挤掉。孩子唯一的身体活动被剥夺后,这单薄的体质也就勉强够用了。

中考体育的意义是什么

中考体育的意义是什么

中考考体育的原因是帮助青少年提高身体素质。身体素质是力量速度耐力协调柔韧灵敏等,也是人体基本的运动能力,是运动员竞技能力的重要构成因素。当然也是普通人需要的能力。项目一,就是训练学生的心肺机能,也是耐力素质的代表性运动。如果发动机都不够强壮,学习的进步与人生享受的乐趣就没劲了。读书不仅是拼智慧,也是拼体能,一天十几个小时的学习,没有持久的耐力是不行的。

项目二,主要是下肢力量训练,尤其是速度力量训练,这是所有人体运动的基础。弹琴需要指力,上楼梯需要腿力如果发生意外跑步需要力量,项目三,是核心力量训练,上肢力量,核心肌肉群担负着稳定重心传导力量等作用,是整体发力的主要环节,对上下肢的活动用力起着承上启下的枢纽作用。强有力的核心肌肉群,对运动中的身体姿势运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。

所以,凡是姿态优美挺拔身体控制力和平衡力强的人,核心肌肉群肯定受过很好的训练。年少年学习任务重,静态,坐姿多,练习引体向上有利于他们的上身挺拔,仰卧起坐有利于核心力量。项目三,是灵敏性训练,灵敏素质是指人体在各种突然变化的条件下,能够迅速准确协调灵活地完成动作的能力,是人各种运动技能和身体素质在运动中的综合表现。

大脑皮层神经活动过程的灵活性及分析综合能力,是灵敏素质的重要生理基础,因此可通过训练改善和提高各感受器官功能,以增强灵敏素质。此外,在体育锻炼的实践中,掌握的运动技能愈多就愈熟练,大脑皮层中暂时神经联系的接通就愈迅速准确,动作也愈灵巧。平时大家只知道学习很重要,其实体育练好,对学习是有帮助的,例如书法,写字,做作业的速度,这些和灵敏是有必然的关系的。

对于初中生中考体育科目,大家有什么看法?

中考体育非常有必要,因为现在孩子的整体身体素质明显下降。只要看看2008年大学开学军训有多少孩子摔倒,就能看出这个问题有多严重。因为疫情原因,今年女儿体育没考,直接组满分。我们希望参加考试,因为女儿平时体育考试是满分40分,而大多数孩子只能考20分左右,尤其是男生,能上引体向上的人不多。试想一下,如果她中考不上体育课,本来就很难得的体育课,在中考的压力下会被完全挤掉。孩子唯一的身体活动被剥夺后,这单薄的体质也就勉强够用了。女儿身体表现好,完全是建立在年纪大的基础上。她从小就很活跃。当她有时间的时候,她爬山,去公园,在海边爬山和跑步。她身体健康。上初中后,她在学习上变得紧张,逐渐停止锻炼。她每天冲刺中考,写作业写到半夜。周末除了作业,她还补觉。每天唯一的活动就是在学校跑步,一周跑几次体育课,几乎成了学习机。

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