haoyisheng com，好医生学分查询

1，好医生学分查询

这么强啊

好医生学分查询

2，好医生个人学分查询我要学分注册在哪里查找

http://ic.haoyisheng.com/search/search.jsp这个网址查询

好医生个人学分查询我要学分注册在哪里查找

3，如何获得E动商网的E元

首先你得注册为E动商网的用户，然后用手机话费，或者网上银行进行充值E元。这是他们的充值中心的网站上面有支持的方式。 http://pay.haoyisheng.com/index.html

如何获得E动商网的E元

4，请问谁知道好的医学论坛

www.dxy.cn 丁香园医学论坛，这个是专业人士比较多的论坛，一般普通人很难看懂 www.37c.com.cn 37度医学网，这个是一个大众服务型的网站，是比较全面和正规的 www.haoyisheng.com 好医生网站，也是比较出名的，内容比较全面，面向专业人士和大众还有好多，但有大部分是买假药的。一定要谨慎。

http://www.medbbs.com/

5，如何进入好医生网站如何注册

http://regist.haoyisheng.com/registerFirst.html这是注册页面，你直接注册就行了。

<a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.haoyisheng.com%2f" target="_blank">http://www.haoyisheng.com/</a> 进去他们的网站即可答题

6，近视眼变形

难……你的近视是轴性近视，眼轴长度大约比一般人长2毫米，我想有一部分原因是眼镜压迫的原因（可能性还是很小，因为即使是2毫米的微小差距，也足以影像美观）。应该是可以手术的，有一种手术叫“巩膜缩短术”，缩短眼球，同时治疗近视，连高度近视的各种并发症一起做了，但有一定危险性，术后反应也比较大，也还有未知的并发症（应该不多）但能做这种手术的医院好像不多，你最好去大医院问问。还有一种方案是激光手术，虽然说及滚滚打磨了角膜前表面，好像角膜变平了，眼突也应该减轻，事实上，600度近视只打磨12*6=72微米（0.072毫米），在外观上忽略不计（也不可能打磨多少，因为角膜一共才0.5毫米左右）。做了激光后，有的人眼睛会恢复原来的样子，有的则不会。我想，眼睛变形的原因也不只是眼轴增长，有的人300度，理论上只增长1毫米，但看起来却眼突得厉害，有的人600度，却没有眼突的感觉，可能跟眼镜的压迫有关……还有可能是有的人眼眶深一些……如果做激光手术，我也不知道你的眼睛能不能恢复原来的样子，只能自己调理，好像也没有什么有效的偏方。做整形手术应该可以矫正，但整形手术应该是比较大的手术。而且，如果要做整形，那最好先做整形，再做激光。另外，巩膜缩短术本身就是一种整形手术，如果有医院能做，我觉你做这个可能更好，一次性解决多个问题。关于激光手术的太多了，我就不一一说了，要说，一时半会说不完，有问题你可以问我，或者其他人，这东西很流行。关于巩膜缩短术：http://www.886120.com/295/2004-11-03/12758.shtmlhttp://health.sohu.com/haoyisheng/sohu_hysh_detail_index_0702000005.html先问问医生吧……还有，我觉得，眼突的问题，可以通过化妆或者其他非手术方法掩盖吧。想想苏有朋原来1000度近视，我就不信他没有眼突的问题……

7，继续医学教育的学分怎么查询

登陆继续医学管理系统查询。查询步骤：1. 输入网址 http://icme.haoyisheng.com/login/login.jsp打开继续医学管理系统网页。2. 输入自己的用户名密码，按照提示操作就可以查询学分了。按照继续医学教育活动，学分分为I类学分和Ⅱ类学分两类。（一）Ⅰ类学分：国家级继续医学教育项目和省市级继续医学教育项目科授予I类学分。1、国家级继续医学教育项目（1）全国继续医学教育委员会评审，由卫生部批准和公布的项目。（2）国家级继续医学教育基地举办，由卫生部公布的项目。2、省级继续医学教育项目（1）省、自治区、直辖市继续医学教育委员会评审，由省级卫生行政部门批准和公布的项目。（2）省级继续医学教育基地举办，由省级卫生行政部门公布的项目。（3）中华医学会、中华口腔学会、中华预防医学会、中华护理学会等一级学科学会举办，并向全国继续医学教育委员会备案的项目，均属于省级继续医学教育项目。（二）Ⅱ类学分：自学、发表论文、科研立项、单位组织的学术活动等其它形式的继续医学教育活动授予Ⅱ类学分。扩展资料继续医学教育：是指完成基础医学教育和毕业后医学教育之后进行的在职进修教育。其目的旨在使在职卫生人员不断学习同本专业有关的新知识、新技术,跟上医学科学的发展。因此,从教育的职能上看,它属于成人教育的范畴,是专业教育的继续、补充和完善。对已完成院校医学教育的卫生人员进行的新理论、新知识、新方法和新技术的终身性的训练活动。目的是使卫生人员在整个专业生涯中不断更新知识,以提高业务技术水平和工作能力,适应医学科技、卫生事业的发展,更好地为部队卫勤保障和国防建设服务。参考资料：搜狗百科——继续医学教育

你可以试试上CME 查询，微信搜素CME就可以了。微信查询继续医学教育学分步骤：1、打开手机微信，搜索“CME”，点击关注。2、输入自己的学习卡号，按照提示进行操作。3、按照提示输入密码后就可以看到自己的学分记录了，点开连接还能查看所学课程的详细信息。此外，还可以查询之前的学分记录，直接输入年号就行了。

依据学分证的印章来查。看卫生主管部门是否承认发放学分证的单位具有发证资格；如果有资格，该学分证就有用了。祝你好运。

8，浏览器提示网页有错误

打开“运行”输入—〉cmd—〉回车然后把下面这行字符复制到黑色cmd框里面去回车等待dll文件全部注册完成就关闭可以了（下面是要运行的代码）： for %1 in (%windir%\system32\*.dll) do regsvr32.exe /s %1 完成后重新启动，然后看下面：快速修复浏览器方案(请活学活用以下方法——根据具体情况决定做哪些) 1、打开浏览器，点“工具”→“管理加载项”那里禁用所有可疑插件,或者你能准确知道没问题的保留。然后→工具→INTERNET选项→常规页面→删除cookies→删除文件→钩选删除所有脱机内容→确定→设置使用的磁盘空间为：8MB或以下(我自己使用1MB)→确定→清除历史纪录→网页保存在历史记录中的天数：3以下→应用确定（我自己使用的设置是0天）。 2、还原浏览器高级设置默认值：工具→INTERNET选项→高级→还原默认设置。 3、恢复默认浏览器的方法“工具”→Internet选项→程序→最下面有个“检查Internet Explorer是否为默认的浏览器”把前面的钩选上,确定。 4、设置主页：“工具”→Internet选项→常规→可以更改主页地址→键入你喜欢的常用网址→应用。 5、如果浏览器中毒就使用卡卡助手4.0版本修复,然后做插件免疫：全部钩选→免疫。然后→全部去掉钩选→找到“必备”一项，把能用到的插件重新钩选→取消免疫。能用到的就是FLASH和几种播放器的，其余的不要取消免疫

网页错误(脚本错误)的原因，有几个情况会导致这个现象出现： 1.你的网速过慢，网页代码没有完全下载就运行了，导致不完整，当然就错误了。请刷新。 2.网页设计错误，导致部分代码不能执行。请下载最新的遨游浏览器。 3.你的浏览器不兼容导致部分代码不能执行。请下载最新的遨游浏览器。 ★版权申明:本答案为小资男人原创,任何人不得盗用!★ 4.你的ie浏览器缓存出错，请右键点击桌面ie浏览器，选择属性，在常规页面里，点击删除文件这个按钮，选择全部删除，并且点击删除cookies按钮。 5.网站服务器访问量太大，导致服务器超负载，部分代码没有完全下载就提示浏览器完毕，导致错误。你可以多刷新，或者换一个网速比较好的时候访问（前提是这个网站是个大网站，不会出现问题2）大部分正常的系统都是由于原因4造成的。请按第四步操作。

9，关于健康的常识常识

健康指南热鸡蛋忌用凉水冷却日常生活中，有些人喜欢把煮熟的鸡蛋捞后置于冷水中冷却，这种做法很不科学。这是因为鸡蛋的蛋壳内有一层保护膜，蛋煮熟后，膜则被破坏，当煮熟的蛋放入冷水中，蛋发生猛烈收缩，蛋白与蛋壳之间就形成一真空空隙，水中的细菌，病毒很容易被负压吸收到蛋内这层空隙中。如果你在煮蛋时放入少许食盐，煮熟的蛋壳就很容易剥掉。或将鸡蛋放入冷水里浸湿，再放进热水里煮，蛋壳不会破裂也容易剥下。常吃鱼容易开心美国科学家研究发现，鱼体内有一种特殊脂肪酸，与人体大脑中的开心激素有关。不吃鱼的人，体内开心激素水平较低。美国有5的人患有较严重的抑郁症，而日本人患病者相对较少，这种差异与食鱼多少有关。研究还发现，人们弃之不食的鱼眼、鱼肠含有丰富的磷脂，对健脑十分有益。冲马桶一定要盖盖子如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。马桶，人们每天都要使用，但稍不留意，它也可能成为疾病之源。纽约大学菲利普?泰尔诺博士指出，如果冲水时马桶盖打开，马桶内的瞬间气旋最高可以将病菌或微生物带到6米高的空中，并悬浮在空气中长达几小时，进而落在墙壁和物品上。现在大部分家庭中，如厕、洗漱、淋浴都在卫生间里进行，牙刷、漱口杯、毛巾等与马桶共处一室，自然很容易受到细菌污染。因此，应养成冲水时盖上马桶盖的习惯。真正健康的饮水方法要一口气喝完一杯水。真正有效的饮水方法，是指一口气(或称一次过)将一整杯水(约200至250毫升)喝完，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。当然，所谓一次性饮水并非一定要一口气喝完。如果只随便喝一两口来止渴，对身体根本无济于事。 1、什么水？饮好水：尽量避免常饮蒸馏水（一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利），可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利；否则，在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。饮暖水：很多人都喜欢饮冰水。其实冰水对胃脏功能不利，饮暖开水更有益，因为这有助于身体吸收。 2、如何饮水？空腹饮水：当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，未能济事。有效的饮水方法是在空腹时饮用，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收；吃饱后才饮水，对身体健康所起的作用比不上空腹饮水。能放能收：上班一族常常会因工作关系疏忽了饮水，在此特意提醒各位朋友切勿以“常去厕所”为由而避免喝水。长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。 3、喝水时间表美容专家推荐了一个“喝水行程表”，提供给您以作参考。 6：30经过一整夜的睡眠，身体开始缺水，起床之际先喝250CC的水，可帮助肾脏及肝脏解毒。 8：30 清晨从起床到办公室的过程，时间总是特别紧凑，情绪也较紧张，身体无形中会出现脱水现象，所以到了办公室后，先别急着泡咖啡，给自己一杯至少250CC的水！ 11：00 在冷气房里工作一段时间后，一定得趁起身动动的时候，再给自己一天里的第三杯水，补充流失的水分，有助于放松紧张的工作情绪！ 12：50用完午餐半小时后，喝一些水，可以加强身体的消化功能。 15：00 以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧！能够提神醒脑。 17：30下班离开办公室前，再喝一杯水，增加饱足感，待会吃晚餐时，自然不会暴饮暴食。 22：00睡前1至半小时再喝上一杯水！今天已摄取2000CC水量了。不过别一口气喝太多，以免晚上上洗手间影响睡眠质量。午睡效果佳如一夜好眠根据外电报道，美国哈佛大学几位心理学家进行的一项研究显示，午间小睡可以提神醒脑，效果相当于一整夜八小时的睡眠。该研究显示，午间小寐六十到九十分钟可让头脑休息充电，功效就跟躺在床上八小时一样。但午睡的好处只有出现两种型态睡眠才能让人充分体会，一是慢波睡眠，一是快速眼球运动型睡眠。研究人员认为，这两种睡眠型态可帮助大脑处理日间学到的新技能及资讯。这是美国哈佛大学几位心理学家测试受试者午睡后视觉学习能力所得出的结论，研究结果刊载在自然神? 科学期刊。未午睡的那一组受试者，视觉学习能力的分数在实验第一天傍晚下降，但白天曾睡六十到九十分钟的受试者在傍晚时分数提高。午睡也使晚间睡眠的效率提高。实验第一天有午睡的受试者在廿四小时后的记性比未午睡者强百分之五十。健康小常识 1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息. 2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好. 3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好. (FT,这东东也有人吃?!) 4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果. 5、喝豆浆时,不要加鸡蛋和糖,也不要喝太多. 6、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃. 7、早上醒来,先喝一杯水,预防结石. 8、睡前三小时不要吃东西,会胖. 9、少喝奶茶,因为高热量,高油,没有营养价值可言,长期饮用,易罹患高血压,糖尿病等疾病。 10、刚出炉的面包不宜马上食用. 11、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边. 12、天天喝水八大杯. 13、每天十杯水,膀胱癌不会来. 14、白天多喝水,晚上少喝水. 15、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛. 16、多油脂的食物少吃,因为得花5-7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡. 17、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量. 18、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低牛奶、鸡肉、樱桃. 19、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老. 20、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点. 21、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会. 22、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分钟先服药,忌立即躺下. 23、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用. 24、掉发因素:熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、调味过重的料理. 25、帮助头发生长:多食用包心菜、蛋、豆类;少吃甜食(尤其是果糖). 26、每天一杯柠檬汁、柳橙汁,不但可以美白,还可以淡化黑斑. 27、苹果:机车族,瘾君子,家庭主妇的常备良药.一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺. 28、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)会致癌,尽早戒烟,才是最健康的做法. 29、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时、孕妇、临产前、生产完后、更年期. 30、抽烟:关系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌,也与膀胱癌有关. 31、饮酒导致肝硬化,引发肝癌. 32、吃槟榔会导致口腔纤维化,引发口腔癌. 33、食物过于精细,缺乏纤维,含大量脂肪,尤其是胆固醇,会引发胃癌. 34、食物过于粗糙,营养不足时,导致食道癌、胃癌. 35、食物中的黄曲毒素、亚硝酸类物皆具有致癌性. 36、不抽烟、拒吸二手烟. 37、适量饮酒,不拚酒,不醉酒. 38、减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物. 39、每天摄取新鲜的蔬菜与水果. 40、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类. 41、每天摄取均衡的饮食,不过量. 42、保持规律的生活与运动. 43、保持轻松愉快的心情.一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好. 3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好. (FT,这东东也有人吃?!) 4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果. 5、喝豆浆时,不要加鸡蛋和糖,也不要喝太多. 6、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃. 7、早上醒来,先喝一杯水,预防结石. 8、睡前三小时不要吃东西,会胖. 9、少喝奶茶,因为高热量,高油,没有营养价值可言,长期饮用,易罹患高血压,糖尿病等疾病。 10、刚出炉的面包不宜马上食用. 11、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边. 12、天天喝水八大杯. 13、每天十杯水,膀胱癌不会来. 14、白天多喝水,晚上少喝水. 15、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛. 16、多油脂的食物少吃,因为得花5-7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡. 17、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量. 18、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低牛奶、鸡肉、樱桃. 19、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老. 20、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点. 21、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会. 22、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分钟先服药,忌立即躺下. 23、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用. 24、掉发因素:熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、调味过重的料理. 25、帮助头发生长:多食用包心菜、蛋、豆类;少吃甜食(尤其是果糖). 26、每天一杯柠檬汁、柳橙汁,不但可以美白,还可以淡化黑斑. 27、苹果:机车族,瘾君子,家庭主妇的常备良药.一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺. 28、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)会致癌,尽早戒烟,才是最健康的做法. 29、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时、孕妇、临产前、生产完后、更年期. 30、抽烟:关系最大的是肺癌、唇癌、舌癌、喉癌、食道癌,也与膀胱癌有关. 31、饮酒导致肝硬化,引发肝癌. 32、吃槟榔会导致口腔纤维化,引发口腔癌. 33、食物过于精细,缺乏纤维,含大量脂肪,尤其是胆固醇,会引发胃癌. 34、食物过于粗糙,营养不足时,导致食道癌、胃癌. 35、食物中的黄曲毒素、亚硝酸类物皆具有致癌性. 36、不抽烟、拒吸二手烟. 37、适量饮酒,不拚酒,不醉酒. 38、减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物. 39、每天摄取新鲜的蔬菜与水果. 40、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类. 41、每天摄取均衡的饮食,不过量. 42、保持规律的生活与运动. 43、保持轻松愉快的心情.你今天的饮水习惯，将决定着你10年后的健康状况。水是生命的基础。水参与人体的生理功能，体液占人体重量70％左右，是维持正常生理机能所必需。其功能为：参与食物的消化和吸收，输送营养；参与体内代谢及代谢产物的排泄；参与体温调节；保持器官、关节、韧带、肌鞘等的润滑。营养学认为，按生理功能分，人体内有三大营养物质：一类：结构营养物质，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、常量矿物质、无机盐等等。二类：调控营养物质，如微量元素，维生素等等。三类：媒体营养物质，即水。水在结构营养物质和调控营养物质被人体吸收时，起的是“媒体”作用和“桥梁”作用。水的使命是将这两类营养物质运输到人体细胞内。如果没有水，这两类营养物质就被细胞拒之门外，这就是人“脱水”会致死的原因。水还有通过大小便及出汗等形式排泄体内垃圾的功能。在正常情况下，人体的水分18天更换一次，而7天不喝水的人就会被渴死。其原因在于：当人体严重缺水，就会造成电解质紊乱、血液浓缩和肝功能障碍，缺水7天，身体失去20％的水，就会被活活渴死。【健康提示：在确保水质达标的前题下，正常人一天喝1500-2000毫升水为宜。有些女孩子想靠超大量喝水来减肥的方法是很危险的。】香港大学食物及营养系专家认为，人体内的水分会随时随地从不同途径丧失，所以必须随时补充来保持平衡。长期缺水会让尿液浓度升高，容易引起膀胱癌、肾结石、便秘、口气和皮肤干燥等疾病。虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料，但是水仍然是补充身体水分最好的选择。【健康提示：茶和咖啡具有提神效果，但喝茶宜喝淡茶，并且切忌酗咖啡，因为咖啡因会影响钙的吸收，容易导致骨质疏松等疾病。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度，长期大量喝饮料，对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。橙汁、可乐等含糖饮料口感虽好，但不宜多喝，每天摄入量应控制在一杯左右，最多不要超过200毫升，而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说，则最好不要喝饮料。】【小常识·水的硬度：水中含有的钙镁离子总浓度用“硬度”这个指标来衡量。每升水中含有相当于10毫克的氧化钙为1度，硬度低于8度为软水，高于8度为硬水】从饮用的角度水的硬度太高和太低都不好，因为水的硬度和一些疾病有密切关系。调查发现，在水硬度较高地区心血管疾病发病率较低。我国饮用水规定的标准是不能超过25度。【健康提示：最适宜的饮用水的硬度为8～18度，属于轻度或中度硬水。】从理论上讲，没有受到污染的自然水（又称天然水）和含适量微量元素和矿物质的自然水，属健康水范畴。为什么不能喝生水? 生水易传播肠道传染病。7、饮水卫生要做到哪些？ ①喝煮沸过的温开水;②不喝生水;③不与他人共用水杯。8、怎样预防食物中毒？ ①不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉；②不吃腐败变质食物;③不吃腐败变质食物;③生熟食品、刀案分开；④不吃被农药污染的食品;⑤不吃发芽的土豆。9、居室卫生有哪些要求？ ①适宜的温度和湿度;②光线充足;③通风良好,空气清洁;④安静、整洁、生活方便。10、居室内温度应保持在摄氏多少度？冬季16～18度，夏季24～26度。11、绿化对环境有何作用？ ①吸收二氧化碳、二氧化硫，放出氧气；②吸附和阻留灰尘;③调节气候;④降低噪声；⑤美化环境，提高工作效率。12、随地吐痰有什么危害？痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬，传播疾病，污染环境。13、什么是"四害"？苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂。14、老鼠有哪些危害？ ①糟蹋粮食;②咬坏衣物、家具；③损坏建筑物；④传播鼠疫和流行性出血热等疾病。15、什么药物灭鼠好？家庭用药不能用急性鼠药，选用抗凝血类慢性鼠药好。16、蚊子能传播哪些疾病？疟疾、乙脑等。

海带，又名海草，属褐藻门，海带科，是一种大型食用海藻。海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸以及碘等多种微量元素。而且据科学测定：每100克海带中含有蛋白质8克、脂肪0.1克、胡萝卜0.57毫克、维生素b10.09毫克、b20.36毫克、烟酸1.6毫克、铁50毫克、磷216毫克、钴22微克及一定量的维生素c等。其糖、钙、铁的含量超过菠菜、油菜的几倍至几十倍。而且海带中还含有一些特殊的营养化学成分，如微量元素、褐藻酸、甘露醇等，对人们的身体健康都是十分有益的。在食物中，海带的含碘量很高，每100克海带中就含有30-70克的碘。碘是人体中所必需的一种微量元素，是合成甲状腺的重要成分之一。人体如果长期处于缺碘的状态，将引发甲状腺肿大，从而影响身体健康。一次常吃海带可以及时地为身体补充所需的碘，防止甲状腺肿大病症的发生。而且孕妇更应该适当的吃点海带，补充碘的摄入量，以免造成胎儿发育不良、智力低下。同时有专家认为，由于人们日常对动物蛋白、精肉、白糖等摄入过多，易导致甲状腺分泌不足和皮肤代谢障碍，形成白发，因此建议常吃海带，以预防或减少头发变白。中医认为，海带性味咸寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效，所以常吃海带对身体健康很有利。如海带煮汤食用，常吃可治儿童高血压、冠心病；海带煮食或凉拌，常吃可治瘿瘤；而且海带与不同的食物搭配，还有更多的功效，如海带、江米、绿豆、红糖各适量，煮粥食用，可治皮肤湿毒搔痒；水发海带500克，洗净切块，煮熟捞出，加白糖250克拌匀，腌24小时后食用，每次服50克，日服二次，可治慢性咽炎；海带60克切丝、绿豆150克，一同煮熟，加红糖调味食用，可治儿童暑天热痱疖毒、痰热咳嗽等。海带是一种碱性食品，经常食用会增加人体对钙的吸收，在油腻过多的食物中掺进点海带，可减少脂肪在体内的积存。海带风味独特，食法很多，凉拌、荤炒、煨汤，无所不可。凉拌海带丝，清凉爽口，味美醇香；炒海带丝，加以萝卜丝、芹菜丝做辅料，色彩鲜艳，令人胃口大开；海带与豆腐同食在日本更是被认为是长生不老的妙药。温馨提示：海带虽好，但也不可以贪吃，请适量食用。同时由于海带味咸性寒，因此脾胃虚寒、肿胀、腹泻消化不良者需慎食；而且吃海带后不应立即喝茶，或吃葡萄、山楂等酸味水果，以免影响对矿物质的吸收。此外，由于海带中含有一中矿物质砷，如果体内聚集过多很可能以其酸性中毒，因此，食用海带前，请先用水漂洗，并最好在食用前使海带在水中浸泡24小时，而且注意勤换水，使砷的含量降至食品卫生符合的标准。常吃海带好处多海带具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效，所以常吃海带对身体健康有利。一、将海带煮汤食用，常吃可治儿童高血压、冠心病。二、取海带60克，煮食或凉拌，常吃可治瘿瘤。三、取海带、江米、绿豆、红糖各适量，煮粥食用，可治皮肤湿毒搔痒。四、取海带12克、小茴香6克，加水煎汤服用，可治睾丸肿痛。五、将海带晒干研末，每次服用3克，日服三次，连服一个月至三个月，可治头痛、眼结膜炎。六、取水发海带500克，洗净切块，煮熟捞出，加白糖250克拌匀，腌24小时后食用，每次服50克，日服二次，可治慢性咽炎。七、取海带60克切丝、绿豆150克，一同煮熟，加红糖调味食用，可治儿童暑天热痱疖毒、痰热咳嗽等。八、海带的含碘量很高，每克海带中含有300毫克至700毫克碘。碘是人体内一种必需的微量元素，是合成甲状腺的重要原料，人长期缺碘会出现甲状腺肿大，常吃海带能防治此病。九、常吃海带有助于预防少白头的发生

卫生与健康类国医网：http://www.guoyicn.com/asp/index.asp好医生：http://www.haoyisheng.com/中国百姓寻医问药网：http://www.hao123.com/jiankan/jiankan2/xyxy.htm263健康人生：http://health.263.net家庭医生：http://www.familydoctor.com.cn人民健康网：http://www.wsjk.com.cn健康在线：http://www.healthonline.com.cn中国健康网：http://www.healthoo.com导医热线：http://www.dy2000.com中国医药网：http://www.pharmnet.com.cn健康之星：http://www.cityclassic.com大众健康网：http://www.365jk.com健康教育：http://www.health.online.sh.cn新健康：http://www.newhealth.com.cn大夫网络：http://www.daifumd.com口腔健康保健网：http://tooth.nbcom.net中国眼视光：http://www.eye.ac.cn/neweye健康1+1：http://fm120.com百灵健康网：http://health.beelink.com.cn/公众健康教育信息服务网：http://www.health.online.sh.cn/