天气热的时候开空调如果天气超过30度，就开着空调，把空调打上去，不对着吹就好，也不要吹风扇，空调的温度比较稳定，只要不开太低，不会让产妇和婴儿受凉。出院后可以在家洗澡我冬天的时候坐月子，出院后每天都有洗澡，因为那时候要排恶露，不洗澡感觉很不卫生，夏天出的汗多，更应该要洗澡，这样才能保持个人卫生。现在大多数家庭都装有热水器，洗澡很方便，用温水洗澡就好，虽然夏天很热，还是避免碰冷水。
选择穿宽松舒适的衣服坐月子很多人穿长裤长袖，夏天很闷热，产妇可以选择穿薄一些的宽松衣服，下身可以穿长裙，或者阔腿裤，这样可以凉快一些。科学坐月子，对产妇身体恢复很重要，夏天坐一个“清凉月子”，也更有利于产妇休息好！感谢看到最后，如果觉得我的回答有用，欢迎点一个赞再走哦！我是不断学习，热衷分享孕育知识的恩妈，期待您的关注，育儿路上我们一起成长！。
天气炎热，宝宝长痱子，有什么好方法预防和护理？
一到夏天，宝宝的头上、脖子上、背上就江山一片红，痱子星星点点满布其上，皮肤就像荔枝皮一样。看着宝宝痒得拼命抓、拼命哭，为娘的实在心疼！有什么办法可以击退这些烦人的痱子？本期教你几个土方法，土气、简单、很有效！防痱治痱，3个办法最坑娃！ 宝宝被痱子折腾得吃不好睡不安，妈妈心里那个急啊，一不小心就病急乱投医，陷入了防治痱子的误区，结果痱子越长越多，悲催！看看过来人血的经验与教训，妈妈们引起注意了！ 1、痱子粉不是你想搽就能搽 网友@刘小越：宝宝很怕热，夏天每天开空调都无法阻止他长满一头的痱子。
婆婆说，小孩长痱子是出汗导致的，只要保持干爽就好了。于是我们一天给宝宝搽4、5次痱子粉。但是，一个星期下来，宝宝的痱子非但没有好起来，反而越来越多，妈呀，网上一查，都说痱子粉不能乱搽。 小编解释：这位网友的婆婆只说对了一点，排汗会促使孩子长痱子，但是，保持皮肤干爽不能靠搽大量的痱子粉。事实上，痱子粉的作用主要是预防宝宝长痱子，如果已经长出了痱子，再搽痱子粉只会增加毛细孔的污垢。
过量使用痱子粉会堵塞汗腺，造成宝宝排汗不良，痱子反而越长越凶。 2、别剃光头、光身子，图一时之快 网友@海伦gaga：儿子头上长了一圈痱子，我以为给他剃个光头他会凉快一点，但事实证明好像不管用，痱子依然存在，而且可能太阳直射痱子的机会大了，痱子还有增加的趋势。 小编解释：很多人都以为剃光头、光着身子就会感觉清爽，不长痱子。
但事实却恰恰相反，头发本身具有帮助散热、调节温度的功能，剃光了头发反而减弱了这种效果。宝宝的头皮完全暴露在外，如果防晒工作做不好，阳光照射头皮，会导致皮肤晒伤。此外，让宝宝光着身子，凉则凉矣，但也更容易着凉感冒。 3、冲凉水澡无助消除痱子 网友@JillJill：宝宝好动，天天跑来跑去，热得痱子长满背。
我就打算给他洗个凉水澡，降降温吧，他身体凉快了，痱子也就消失了。可没想到洗了几次凉水澡，宝宝的痱子好像更严重了。这到底是为什么？真想不明白。 小编解释：事实上，冲凉水澡或热水澡都是使痱子加重的“坑娃招”。洗凉水澡会使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔鼻塞，汗液排泄不畅，导致痱子加重。而如果用比较热的水来洗澡，水温又容易使皮肤的刺激性加强，反而造成皮肤更加不适。
所以，宝宝长痱子，最好是用略微高于人体皮肤温度的水来洗澡。 5个土方法，治疗痱子超有效！ 夏季宝宝的新陈代谢旺盛，出汗多，让幼嫩的肌肤特别容易受到痱子的攻击。为宝宝防痱、治痱、止痒，成了妈妈夏天最大的难题。下面一起来看看妈网网友们分享的成功治疗痱子的小偏方，看哪些土方法能够帮助你家宝宝告别痱子。 1、瓜皮煮水外涂 网友@羊美美：去年我女儿长痱子长得很厉害，用了邻居阿姨教的一个方法，很快就好了。
方法很简单，将西瓜皮和冬瓜皮切片一起煮水，煮沸后晾凉，涂在长痱子的皮肤上，一天涂两三次。 中医点评：西瓜和冬瓜都有清热解暑的作用，其实用冬瓜的瓤外涂去痱子的效果也不错。但西瓜的瓜瓤最好剔除干净，否则容易让宝宝娇嫩的皮肤过敏。 2、薏米三豆汤 网友@我是瑶瑶：我们小时候长痱子，老妈就给我们煲三豆汤喝。
用绿豆、红豆、黑豆各一小撮（10克左右），加水煲成汤。如果我们有湿热，老妈还会加点薏仁祛湿。如果宝宝不肯喝，就加一点蜂蜜，甜甜的宝宝就喜欢喝了。 中医点评：绿豆、赤豆、黑豆有清热解毒、健脾利湿的功效，既补充蛋白质，又补充水分，很适合夏季长痱子的小孩饮用。薏仁有除湿健脾的功效，一起煮汤还能改善宝宝体质，促进食欲，效果更好。
3、艾叶薄荷煮水洗澡 网友@梁乐乐GG：我婆婆帮我儿子去痱子的方法很简单很有效，分享给大家。把艾叶和薄荷各一小捆，加水煮半个小时左右，放凉了用来洗澡。一天一次，洗几天就好了。 中医点评：艾叶和薄荷都有帮助挥发油成分和抑菌的作用。其中艾叶能抑制金葡萄球菌繁殖，生痱子后，皮肤的保护作用已经丧失了，用艾叶水洗澡，能防止感染。
而薄荷对挥发散热有良好的效果。 4、苦瓜汁外涂痱子 网友@WeddyDDD：我妈自创的苦瓜汁涂痱子的方法，十几年前就帮我度过了爱长痱子的童年。方法很简单，就是把苦瓜捣碎取汁涂抹就OK。现在有果汁机什么的就更方便了。 中医点评：苦瓜具有消暑明目解毒的功效，吃苦瓜和直接涂抹苦瓜都可以（但孩子一般不喜欢苦瓜的味道，所以取汁涂抹更合适）。
也可选用熟透的苦瓜，掏出瓜瓤，再灌入中药硼50g，等硼砂溶化后流出水来，用这种水涂抹患处。硼砂具有清热解毒、消肿防腐的作用。 5、马齿苋煮水擦洗 网友@叶哈哈218：前不久我女儿后背起了一层痱子，听老人讲，马齿苋能治。于是，我就到野地里采来一把，将其煮水，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。
中医点评：马齿苋有清热、解毒、消炎的作用，用适量煎汤，加水后擦洗痱子效果较好。虽然马齿苋较为安全，但是如果连擦几遍，痱子仍不消退，需咨询医生更换药方，以免耽误病情。 【小编总结】宝宝长痱子不是小事，疼痛、瘙痒、不适会影响宝宝的休息和情绪，所以，进入夏天，妈妈们就要开始着手为宝宝防治痱子了。炎热的夏季，保持室内通风凉爽，给宝宝穿着轻薄柔软的衣物，勤换衣服勤洗澡，保持皮肤洁净干爽，这些都是预防热痱的基本条件。
