本人一日三餐建议遵循这样一个安排原则：‘’早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。那吃哪些食物会比较安全？食材要新鲜。这个也可以避免吃过多单一的食材导致农残物的超标，导致胃肠不适，建议考生每天最少要吃上12种不同的食物，少量多种为主。不管是中考是高考，都是每个学生人生中的重要节点，如果因为考前吃了不安全的食品而耽误了考试，其不给自己终生留下终生遗憾。考试前应该吃些什么？首先感谢阿明老师邀请我回答这个问题，由于本人不是这方面的专业人员，在这里我只是谈谈自己的看法：1、我觉得考前饮食最重要的一个宗旨是饮食安全。不管是中...
更新时间：2022-04-21标签： 零食老少皆宜前应考试考试前应吃什么零食好老少皆宜的小零食 全文阅读