有的家长觉得肥肉饿肚子,让考生多吃点。推荐一些高考营养水果。每天食用,可以保证考生摄入其他食物中没有的无机盐和维生素,排出毒素,提高免疫力,轻松应对。通常吃粗粮有很多好处,主要提供淀粉、蛋白质膳食纤维和B族维生素。临近高考紧张枯燥的学习期间,需要吃零食放松一下。水果绝对是考生的不二之选。高考时吃啥水果最好?临近高考紧张枯燥的学习期间,需要吃点零食来放松心情,水果绝对是考生最好选择。推荐一些高考营养水果,每天吃能保证考生摄入其它食物中没有的无机盐和维生素,排出毒素,提高免疫力,轻松应对。香蕉能帮助人脑产生5...
更新时间:2022-04-24标签: 高考多吃什么水果好高考水果饮食期间 全文阅读