高考学生天天学习太累,父母也帮不上什么忙,只好从吃开始,给孩子加油。每天每人吃半个洋葱就能有很好的效果。用猪脑、枸杞子、莲子炖,可以健脑益智。多吃鱼、虾、贝类,尤其是深海鱼,含有丰富的DHA,能激活大脑功能,增强记忆力。说到吃葱油鱼,远远不是水煮加蒸。比如普通的桂花鱼都是整体清蒸,而东莞四味园的招牌菜之一就是淋上葱油,使得鱼肉更加鲜嫩,口感更有层次感。高三学生,吃什么可以补脑?高考的学生日常学习太累,家长也帮不上什么,只好从吃下手,为孩子加油助力。下面来告诉大家健脑的食物把核桃与洋葱核桃是健脑干果,常吃它...
更新时间:2022-04-28标签: 高三吃什么补脑子补脑高三脑子 全文阅读