平时不能吃的东西，高考也不能吃。高考期间一定不能吃什么？具体来说，可以用红豆饭、杂豆饭、黑米、燕麦米粉。比如，如果考生从来不喝牛奶，不爱吃粗粮蔬菜，这几天就不用吃了，否则可能会引起胀气，得不偿失。你可以吃食物，但不要过量。平时吃多了容易犯困。考试期间，学生可以根据每天的饭量进食，家长不要要求暴饮暴食。高考三餐吃什么？谢谢邀请回答问题。高考三餐应该吃些含有卵磷脂的鸡蛋一定要蛋黄！还有核桃，虽然不能马上起作用，还是有利大脑发挥。尽量少吃些油腻的食物。其实吃什么已经不重要，关键是放松自己，用轻松的，无所谓的心态...
更新时间：2022-04-28标签： 高考吃什么饭高考饮食期间 全文阅读