宿舍里有很多适合烹饪的美食。首先你得准备一个小功率的电饭锅和一个多功能的电煎锅。和李老师练瑜伽,住宿舍要漂亮。深蹲,我们可以先做量,再做质。宿舍又小又挤,不适合跑步之类的。不会,科技时代,你缺的只是几个学习神器。有了这些神器,你可以去山上,在宿舍学习。在宿舍做什么可以练肌肉?您好,很高兴为您回答这个问题,我是赛普健身导师李吉宽。可以做平板支撑,斜板支撑,臀桥,单腿臀桥,俯卧撑,深蹲,单腿深蹲,屈腿硬拉,单腿屈腿硬拉等!因为宿舍面积小。空间有限。我们可以做以上的一些自重训练。只要我们的动作模式对,加上我们专...
更新时间:2022-05-04标签: 在宿舍能学做什么宿舍能学好吃 全文阅读