很多人经常会想，明明知道自己经常去健身房，是时候举起来了，却出汗了，身体却没有反应，为什么只有你一个人的肌肉没有长出来。每一茬割完之后，下一茬韭菜会因为肥料供应不及时而长得越来越细。看完之后，你要稍微数一数。01你没有足够的卡路里。有些人在健身的过程中，为了减脂，会减少食量。坚持训练，为什么肌肉越长越慢？很多人常常觉得奇怪明明自己常去健身房而且该举的举了、该流的汗也流了但身体却没什么反应、肌肉就是长不出来为什么只有你肌肉涨的慢？看完你心里该有点数了01你摄取的卡路里不够有些人在健身的过程中，为了降低脂肪，...
更新时间：2022-06-08标签： 为什么越长越慢越长越肌肉 全文阅读