熬粥都用什么熬呢？小米粥里加了点花生和红豆好不好吃？熬粥的主食可以粗细搭配，食物多样，营养更丰富，小米粥里加花生和红豆是可以吃的。小米是最常见的杂粮之一，相比于其他杂粮，小米用于熬粥更加软烂可口，而且营养也很丰富，小米的膳食纤维、维生素A、B族维生素、铁和钾的含量都远远...
赤小豆小米粥的做法和功效 薏米赤小豆小米粥的功效
