如何熬陈小米好喝？1、淘米时，请不要用手搓，次数一次足够！米糠很有营养哦! 切记不要长时间浸泡和用热水淘米。2、 熬粥时根据您对粥稠稀的喜好，小米与水的比例大约是1:10-1:15，记得水要一次性量好，中间最好不要加水哦。3、 如果要加绿豆、红小豆、豆钱钱、花生豆等比较难熟的，要比...
糖尿病小米粥的做法和功效 不是说小米粥养胃吗
