医生为什么不建议破壁机打糊，破壁机的糊对血糖有利吗
1，破壁机的糊对血糖有利吗血糖升的快还是慢，关键看食材的成分，比如米糊，你用破壁机打也是一样的，血糖还是会升的很快。没有什么关系再看看别人怎么说的。2，用破壁机将米饭打成糊吃对身体很好吧对正常人没什么好处。吃米饭，都是破壁的，它的壁就是糠皮呀。中国人一直以为（米饭）糊糊好消化，这就是想象的，没做过实验。实际上糊状的食物在胃中停留时间更长，因为消化更不容易。现在认为，淀粉类的食物在口腔中咀嚼时间越长，消化越容易。很简单，因为唾液含有淀粉酶。破壁机适合：1、婴幼儿婴幼儿的肠胃系统功能不太完善，牙齿也发育不完善...
更新时间：2022-04-15标签： 医生为什么不建议破壁机打糊破壁机的糊对血糖有利吗医生为什么什么 全文阅读