他的思维开始固化，虽然如此，他却从没想过要改变。他认为，只要不从事跟人打交道的工作，就不用当众讲话。然而他错了！在大学里，太多地方需要你当众讲话。他想，大不了大学读读书不参加活动了，于是，大学就这样过了。可是毕业后，却发现，要当众讲话的地方我更是逃不掉了：面试、会议、培训、招商、跟客户沟通、跟领导汇报……这么多年的恐惧，让他失去了很多机会。
读书的时候，不敢站到大家面前讲话，想竞选班干却始终没有达成；身怀唱歌的特长，因为怕出丑，所以始终没办法展示自己的歌喉；看到喜欢的女孩子，因为怕拒绝，所以一直不敢向她表白，也就是失去了和她在一起的机会。你是否也曾是或正在是恐惧家族的一员呢？这些家族成员，有着这样的特征：不太愿意参加各种聚会和演讲。总是担心会在别人面前出丑，在参加任何社会聚会或演讲之前，他们都会感到极度的焦虑；他们在意别人的看法，总想在生活中将打扮成最完美的自己，可实际上自己并不完美。
他们害怕自己在别人面前完美的名声受到伤害；他们害怕失败，失败对于他们来说，就是致命一击，因为他们觉得，失败是最不可容忍的事情，是多么丢面子的事情。他们害怕行动，因为周围的人觉得你做不好，不喜欢你做的事情，所以你的生活总是充满压力。所以他们宁愿放弃，也不愿踏出这一步，以获得别人的喜欢。很多人放弃了自己的梦想，因为他们告诉自己做不到，别人不理解。
很多人职业目标的实现，就是被恐惧阻碍了！恐惧会让你不敢讲话，让你不敢做自己喜欢的事，让你不敢说不，让你不敢去争取，让你不敢跟心爱的女孩子表白，人生这么多美好的事务，都让恐惧的恶魔给侵蚀了，你甘心吗？你无法克服恐惧，是因为你和恐惧在对立斗争我很佩服李勇的勇气，因为他不甘心被恐惧吓倒，他不甘心过着别人的生活。
所以他想改变自己。李勇告诉我，他很想自如地生活，然后面对所有事情都无所畏惧，因为恐惧确实让他失去了很多东西。我想所有人有恐惧的人，都期望能够克服掉恐惧的毛病。可是他很苦恼，他说，从知道恐惧会让自己一事无成的那一刻起，他就不断地在跟恐惧作斗争，可是直到现在，他依然无法克服恐惧的毛病。我很想帮助他，因为在自己实际的培训咨询工作中，自己也会遇到很多像他那样的人。
我告诉他，你有没有想过，你付出了那么的努力，总想把恐惧从自己的身上驱走，恰恰是你无法克服恐惧的原因？他有点不理解。其实恐惧是无法克服的，因为恐惧是人类的五大情绪之一，喜怒哀乐惧！恐惧是人类再正常不过的情绪反应了。所以你为什么要想着战胜它呢？那很多人就会问，难道不去战胜它，就要等着它来战胜我们吗？不是！因为恐惧是人类的弱点，它会阻碍我们的成长，但我觉得我们总在想着战胜它，很可能会让恐惧越来越强大。
