常吃大米会增加体内湿气吗?很多人都说吃大米会导致体湿,其实这是很不正确的说法。要想弄清楚是怎么回事,先得弄明白湿气重,湿到底是从哪里来的呢?很多人去看中医,都会被告知“湿气重”,可是湿又是从何而来呢?导致湿重主要有三个因素:一、因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿; 二...
更新时间:2022-03-19标签: 喝大米粥会加重湿气吗湿气重能喝大米粥吗大米大米粥加重 全文阅读常吃大米会增加体内湿气吗?很多人都说吃大米会导致体湿,其实这是很不正确的说法。要想弄清楚是怎么回事,先得弄明白湿气重,湿到底是从哪里来的呢?很多人去看中医,都会被告知“湿气重”,可是湿又是从何而来呢?导致湿重主要有三个因素:一、因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿;二、虽然没多吃,但本身消化能力不足,吃一点儿就腻住了,也会成湿;三、还有就是环境、季节因素的影响,比如四川多湿,那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如夏天,天气炎热,很多人喜欢吃冷饮,爱吹空调,会导致身体湿气重,人会变得很慵懒,笨重,总没精神。这...
更新时间:2022-03-18标签: 喝大米粥会加重湿气吗早餐不能吃大米粥大米大米粥加重 全文阅读