常吃大米会增加体内湿气吗?很多人都说吃大米会导致体湿,其实这是很不正确的说法。要想弄清楚是怎么回事,先得弄明白湿气重,湿到底是从哪里来的呢?很多人去看中医,都会被告知“湿气重”,可是湿又是从何而来呢?导致湿重主要有三个因素:一、因为吃了过多的油腻物,消化不了,堆积成湿; 二...