健身坚持多久能达到拉扎尔？很遗憾的的告诉你，除去药物，你自然健身永远也达不到拉扎尔的水平。1984年9月22日出生于保加利亚索菲亚，他是健身教练、男模、健美运动员，身高183CM，体重88kg。自2006以来一直参加不同的比赛，从没有失败至少赢得铜牌。拉扎尔一度达到过百分之三的体脂，这...
你的肌肉量距离极限还有多少,ffmi
