得到空性智慧和散盘是单盘无关。打坐单盘好是散盘好,是因人而异的,我发表一下自己的实际经验。打坐分为散盘、单盘与双盘。2不管是散盘是单盘,达到打坐的目的就可以了,不比去强求双盘、单盘是散盘。所以打坐对于现代人来说是相当好的一种修身养性的方法,每天早晚坚持半小时就会收到很好的效果。打坐是打单盘好还是散盘好?打坐单盘好还是散盘好,是因人而异的,我发表一下自己的实际经验。1每个人的关节柔韧度不同,胖瘦不同,男女骨骼结构不同,因此不能一概而论。关节柔韧度好的人,练习双盘很轻松,关节柔韧度差的人,就不必强求双盘,要顺...
更新时间:2022-04-11标签: 散盘一巷大厦青年大厦和散盘哪个好与青年一巷散盘对比哪个好 全文阅读