南瓜子怎么吃才正确？
南瓜子算是一道非常好吃的小零食，同时它的功效也非常多，对于男人特别有好处，尤其是对预防前列腺，提高生殖能力都是有非常大的作用。不过要正确的吃南瓜子才能达到预期的效果，接下来说一下正确吃南瓜子的方法。一，南瓜子可以直接晾晒，晒干了以后就可以直接来吃了，生吃效果是最好的。也可以用锅炕干了来吃，或者是炒着吃，这样做它的功效就不如直接生吃来的功效要好，但是能炒制了以后，滋味更加香。
二，南瓜子好吃，但一次不要吃太多。一次吃50克左右就可以啦，吃太多的话补的太过，也没有好处。南瓜子皮非常薄，但是它的皮能起到泄的作用，所以在吃的时候一定不要误时了南瓜子皮。三，挑选南瓜子的时候一定要选择粒大饱满，而且新鲜的。发黑干瘪的南瓜子不要食用，很多是霉变了的南瓜子，放的时间长了，里面会产生大量的致癌物和细菌，如果长期食用会对身体的健康造成影响。
四，嗑南瓜子的时候一定要专心致志的吃，千万不要一般玩手机一边吃。这个时候很容易就抓到霉变的南瓜子，吃下去之后会产生大量的毒素，如果非要看书，或者看手机磕南瓜子，一定要把瓜子先挑选好了，确定没有坏的然后再去吃。五，南瓜籽对预防糖尿病还有一定的辅助作用，所以平时血糖偏低的人才来不要嗑南瓜子。以免导致血糖更低，对身体不好。
六，坚持吃，分少量多次吃。如果想要它预防前列腺等等一系列的问题，一定要坚持去吃，不要三天打鱼两天晒网，也不要一次吃太多，像暴饮暴食，而且要长期坚持下来，才能看到一定的成效。我是一个为了孩子吃的健康而努力学做饭的宝妈，两个月前加入悟空问答，创造过单篇阅读量349万的成绩，积累粉丝3800人，感谢大家对铲子爱厨房的支持，每天在头条持续分享家常菜，面食，烘焙小吃的制作方法，喜欢做饭的朋友记得动动手指点下关注，球球妈感谢大家观看！。
南瓜苗能不能吃？有什么功效？
南瓜苗当然可以吃了！不知何时开始，南瓜秧的嫩苗头成了食材的新宠，我想其主要原因是现在人们在饮食上也追求回归自然的缘故吧。不够宠爱自然有宠爱的理由，南瓜苗不仅味道鲜美、口感好、风味独特，而且营养丰富，富含叶绿素及多种人体必需的氨基酸、矿物质和维生素等。常食之，对糖尿病、动脉硬化、消化道溃疡等多种疾病均有一定的疗效。
今天我也采摘了些南瓜苗，既然回归自然，咱就用最简单的做法来吃它，炝拌！食材主料南瓜苗200g 辅料油适量盐1g姜5g蒜适量花椒适量辣椒适量醋15g步骤1.采摘的新鲜南瓜苗，只摘头部带几片嫩叶片，长度大约15厘米左右 2.清水冲洗揉搓，搓掉表面绒面3.茎部如果有老片要轻轻撕掉，只留里面的嫩茎4.处理完毕后再清洗一下5.开始焯烫约2分钟，充分焯烫熟6.捞出后立即投入凉水中，以保持其爽脆的口感7.捞出切寸段入盘，姜切丝，蒜切末放上面8.锅中放适量油，放入辣椒碎和花椒粒，炒香9.热油立即浇到姜蒜上10.浇上油后立即用碗盖住，让菜充分吸收炝入的味道。
南瓜苗可以吃吗，应该怎么种植？
大家好，我是李茗说乡村，我来回答南瓜苗是否可以吃？又该如何种植的问题。首先，可以肯定的是南瓜苗是可以吃的，因为我自己都经常掐南瓜尖来吃。南瓜苗生长至1.6米左右，就可以开始掐嫩尖来食用了。南瓜嫩尖掐回家以后，把外面的皮剥掉，用开水焯一下水，用来炒肉特别脆嫩好吃。下面，我们一起来了解一下，南瓜如何种植。
先育苗，后移栽南瓜有两种栽培方式，一种是直接播种，另一种是先育苗后移栽。直播育苗虽然节约人力，但是用种量大，而且老鼠和小鸟爱去糟蹋南瓜种子，所以现在大部分都是采用先育苗后移栽的方法。田间管理南瓜苗育出来以后，直接连带营养土一起移苗定植。在定植时，可以用腐熟的农家肥做底肥。然后等到生长出须蔓以后，再施几次追肥即可。
南瓜摘了嫩芽来做菜吃，还能结出果实吗？怎么样做才能既吃到嫩苗，又吃到果实？
想摘南瓜摘嫩芽来吃，只要你在适当的时候去掐，它肯定还能结出果实的。南瓜的嫩芽尖用来炒肉，的确很好吃。题主既想吃嫩芽，又想吃南，那么，最好采取以下的这种方法。南瓜藤在两米以后，可以采摘嫩芽尖南瓜大家都很熟悉，在我国大江南北均有种植。以前人们都是只食用南瓜，可现在，许多人开始吃南瓜嫩芽尖了。去年，我自己也掐来南瓜嫩芽尖，把外面的皮剥掉以后，用来炒肉，味道真的是特别脆嫩可口。
